拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報訊 白露過后，早晚微涼，路上行人已經(jīng)穿上了長袖襯衫、薄外套。根據(jù)最新氣象資料分析，本周前、中期，我市最高氣溫將進一步下降，最低溫度降至20℃以下，市民謹防早晚著涼。

受冷暖空氣共同影響，11日-13日我市有一次降水過程，14日至周末以晴到多云天氣為主。未來一周我市無高溫天氣，11日最高氣溫30℃～32℃；12日開始氣溫有所下降；16-17日最高氣溫回升至30℃以上。本周最高氣溫31℃～33℃，最低氣溫16℃～18℃。

具體天氣情況為：9月11日，陰天有陣雨或雷雨；9月12日，陰天有中等陣雨或雷雨；9月13日，陰天有陣雨或雷雨，部分地區(qū)中雨；9月14日，多云到晴天；9月15日，晴天到多云；9月16日，晴天到多云；9月18日多云。

當前天氣晝夜溫差較大，市民一早一晚需適時增添衣物，謹防感冒，中午前后也要注意“秋老虎”的暑熱。另外，因本周前期有降水過程，市民出門記得帶雨具。

天氣逐漸轉(zhuǎn)涼的同時，隨之而來的“秋燥”會導致很多人出現(xiàn)口干、咽干、眼干、皮膚干等癥狀，此時應適當食用一些解“秋燥”的食物，如冰糖燉梨水、菊花茶、百合、杏仁、川貝等。    （記者 徐蕾）