拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報(bào)訊 （通訊員 李艷龍） 日前，碭山縣第七屆心理健康活動(dòng)月暨“護(hù)航青春 輕松備考”專題講座觀摩活動(dòng)在碭山五中舉行。活動(dòng)由淮北師范大學(xué)教育學(xué)院心理學(xué)系教師張志松主講，為師生們帶來(lái)一場(chǎng)理論與實(shí)踐相結(jié)合的心理教育課程。

本次活動(dòng)由碭山縣教育局主辦、碭山五中承辦，全縣各學(xué)校專兼職心理教師代表、初中畢業(yè)班班主任代表150余人參加觀摩活動(dòng)。在專題講座環(huán)節(jié)，張志松以“輕松備考”為主題，結(jié)合九年級(jí)學(xué)生實(shí)際需求，通過(guò)專業(yè)解讀、案例分析等形式，深入淺出地講解壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等實(shí)用技巧。現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)200余名九年級(jí)學(xué)生體驗(yàn)“正念練習(xí)”，通過(guò)呼吸調(diào)整、專注力訓(xùn)練等，幫助學(xué)生放松身心。活動(dòng)中，學(xué)生們積極參與，踴躍提問(wèn)，張志松老師逐一解答了關(guān)于考前焦慮、時(shí)間規(guī)劃等問(wèn)題。

在教師研討環(huán)節(jié)，張志松與全縣心理教師代表圍繞“學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)策略”“家校協(xié)同干預(yù)機(jī)制”等話題展開(kāi)交流，分享前沿教育理念與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。參會(huì)老師紛紛表示：“張老師的講座不僅為學(xué)生提供了減壓工具，也為我們的心理健康教學(xué)工作開(kāi)拓了新思路。”

“心理健康教育是素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，尤其在備考關(guān)鍵期，需要通過(guò)科學(xué)引導(dǎo)幫助學(xué)生樹(shù)立積極心態(tài)、提升抗壓能力。全縣各學(xué)校將以此次活動(dòng)為契機(jī)，進(jìn)一步整合資源、創(chuàng)新形式，推動(dòng)心理健康教育專業(yè)化發(fā)展，為學(xué)生健康成長(zhǎng)筑牢‘心理防線’。”碭山縣教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示。