“我叫馬志英，今年101歲了，有兩個(gè)兒子兩個(gè)閨女，重孫上大學(xué)了。”出生于1922年的馬志英老人，是埇橋區(qū)埇橋街道西仙橋社區(qū)居民，面色紅潤(rùn)，身體硬朗，飽經(jīng)風(fēng)霜的臉上不時(shí)露出開(kāi)心的笑容。

10月20日上午10點(diǎn)，馬志英老人在家門(mén)前曬太陽(yáng)，見(jiàn)到記者來(lái)，立即詢(xún)問(wèn)來(lái)意，并招呼到樓上家中。馬志英雖年過(guò)百歲，思維依舊清晰，記憶力也很好。“我和小兒子一起生活，其他子女經(jīng)常來(lái)，不僅買(mǎi)菜還給我買(mǎi)衣服。”馬志英說(shuō)。

馬志英的小女兒程彥榮介紹，老人生活作息規(guī)律，晚上7點(diǎn)多睡覺(jué)，6點(diǎn)多起床，7點(diǎn)吃早飯，午飯后都要休息一會(huì)兒。“每天飲食比較清淡，主食多是饅頭和手搟面，菜以清淡為主，加適量的肉蛋，每天兩個(gè)白煮雞蛋和牛奶是必不可少的，每頓吃得不多，少食多餐，只要吃飽了一口都不多吃，怎么勸都不會(huì)吃。”程彥榮說(shuō)。

出門(mén)遛彎是馬志英老人最喜歡的事，只要天氣好，家人就推著她到小區(qū)附近的環(huán)城公園。“每天上、下午都要在公園待上一兩個(gè)小時(shí)，曬曬太陽(yáng)、聽(tīng)其他老人唱歌，她心情好的時(shí)候能扶著走一會(huì)兒。”程彥榮說(shuō)。

“看，這是我媽織的護(hù)膝、馬桶圈，椅子上的坐墊都是她織的，前兩年還能織呢。”程彥榮告訴記者，老人手巧，喜歡織衣物，這兩年眼睛看不清，很少織了。“現(xiàn)在有時(shí)會(huì)縫補(bǔ)衣服，雖然眼睛看不見(jiàn)穿針，幫她穿好針還能縫上幾針，昨天還拿出自己的褲子要補(bǔ)呢。”

在馬志英的家人看來(lái)，母親長(zhǎng)壽與心態(tài)有很大的關(guān)系。老人一生勤勞，性格開(kāi)朗，樂(lè)觀(guān)健談，與家人們之間經(jīng)常聊聊天、談?wù)勥^(guò)往，有時(shí)逗得全家哈哈大笑。程彥榮說(shuō)：“母親喜歡與人交流，有事情都會(huì)說(shuō)出來(lái)，不會(huì)憋在心里，我們也都順著她，不惹她生氣，家庭和和睦睦的，老人才能健康。”

如今，馬志英老人四代同堂，生活其樂(lè)融融。“黨的政策好，還給我發(fā)補(bǔ)貼，現(xiàn)在生活條件這么好，不愁吃穿，看病有保障，孩子都孝順，很幸福。”馬志英說(shuō)。見(jiàn)習(xí)記者 張浩哲 記者 龐瑞蓮